VYBRAT REGION
Zavřít mapu

Modelka klidně praští se stokilovým mužem o zem. Kvůli modřinám jí maskují nohy

Habrovany - Prasklé lokty, modřiny. Takové útrapy při modelingu nezažila. Dominika Ševčíková z Habrovan vyměnila molo za kimono a trénuje brazilské jiu jitsu a krav magu.

18.8.2018
SDÍLEJ:

Modelka Dominika Ševčíková (nahoře) nemá problém porazit na zem klidně i stokilového muže.Foto: archiv Dominiky Ševčíkové

Izraelskou techniku krav maga se učí se svým otcem. „Chtěli jsme mít společného koníčka a trávit spolu více času,“ vysvětluje Dominika.

Co si zkusí na trénincích, využije i v reálném životě. „Připravujeme se na boj zblízka nebo na útočníka s nožem. Trénujeme ale s maketami,“ směje se dvaadvacetiletá dívka.

Na trénincích se útočníkům ubrání. „Povalila jsem na zem i stokilového chlapa. Nezáleží na síle ani na pohlaví, ale na správné technice,“ popisuje dívka.

Ke krav maze si přidala brazilské jiu jitsu. „Bojujeme v kimonech a soupeře se snažíme hned dostat na zem. Pak se škrtíme a páčíme,“ říká Dominika, která třetím rokem studuje práva.

Kimono si svazuje bílým páskem, což je nejnižší úroveň. „Trénuji teprve rok, ale do tří let bych se chtěla posunout o stupeň výš a mít modrý pásek,“ sděluje.

Na hodiny jiu jitsu dojíždí několikrát týdně do Brna. Právě na jiu jitsu poznala svou nejlepší kamarádku Moniku Langovou. „Skamarádily jsme se hned na první hodině, od té doby spolu trénujeme,“ říká Monika.

I když se mají rády, na tréninku se nevyhnou vzájemnému škrcení. „Jsme na sebe mírnější. Když bojujeme s jinými soupeři, tak jdeme víc na sílu,“ popisuje Dominičina kamarádka.

U škrcení musí být cvičenci vnímaví. „Pokud někdo zaplácá rukou na hruď, tak sevření okamžitě povolíme,“ vysvětluje Dominika.

Jinak hrozí, že soupeř ztratí vědomí. „Pokud někdo omdlí, tak mu hned dáme nohy nahoru. Do tří minut je vzhůru a jede dál,“ říká dívka.

Dominika se věnuje i modelingu, teď ale upřednostňuje své sporty. „Fotím tak dvakrát měsíčně, většinou svatební šaty nebo účesy. Mívám ale dost modřin. Jednou mi maskérky zamazávaly celé nohy make upem,“ směje se mladá sportovkyně.

V září se chystá na světový šampionát v Amsterdamu. „Dominika má suprový pohyb. Může se na závodě dobře umístit,“ chválí ji trenér Michal Doležal.

Závody jí podle Doležala dodají sebedůvěru. „Málo si věří a taky nechce trénovat kotouly. Musím ji vždycky přemlouvat,“ usmívá se trenér.

Celý týden má nabitý program. Cvičí na trénincích i doma. Odpočine si až o víkendu.

Od září pokračuje ve studiu práv. „Musím si navolit semináře tak, abych mohla trénovat. Navíc mám i brigádu v anglické školce. Jsem zvědavá, jak vše budu zvládat,“ směje se studentka.

MARTINA MORESOVÁ

Autor: Redakce

18.8.2018 VSTUP DO DISKUSE
SDÍLEJ:

SERVIS

Gastronomie - Gastronomie Kuchař/pizzař 26 000 Kč Kuchaři (kromě šéfkuchařů) kuchař/ka - pizzař/ka. Požadované vzdělání: střední odborné (vyučen). Jednosměnný provoz, úvazek: . Mzda min. 26000 kč. Volných pracovních míst: 1. Poznámka: Požadavky: ŘP sk. B, min. vyučení v oboru. Praxe vítána., Náplň práce: pomocné práce v kuchyni, výroba pizzy, rozvoz pizzy.. Pracoviště: Kamil brehový - provozovna, nám. Míru, č.p. 1620, 678 01 Blansko 1. Informace: Kamil Brehový, +420 723 124 366. Doprava a logistika - Doprava a logistika Skladník 110 Kč Skladníci, obsluha manipulačních vozíků Skladový manipulant - řidič vysokozdvižného vozíku. Požadované vzdělání: střední odborné (vyučen). Dvousměnný provoz, úvazek: . Mzda min. 110 kč. Volných pracovních míst: 1. Poznámka: Pracovní poměr na dobu určitou 1 rok s možností prodloužení., Práce vhodná pro MUŽE ve dvousměnném provozu., Práce s VZV - nakládka a vykládka materiálu, manipulace s materiálem a zbožím ve skladu, vychystávání materiálu, obsluha balícího stroje, POŽADUJEME:-vyučení s praxí , - obsluha VV - platný průkaz VZV, - řp. skupiny B, - samostatnost, svědomitost, - aktivní přístup k práci, První kontakt telefonicky na čísle: 727 870 747 nebo na mail: daniela.sazavska@tenza.cz. Pracoviště: Tenza cast, a.s. - pracoviště, Mírová, č.p. 87, 679 04 Adamov 1. Informace: Daniela Sázavská, +420 727 870 747. Doprava a logistika - Doprava a logistika Skladník 19 000 Kč Skladníci, obsluha manipulačních vozíků skladník/skladnice. Požadované vzdělání: střední odborné (vyučen). Dvousměnný provoz, úvazek: . Mzda min. 19000 kč. Volných pracovních míst: 5. Poznámka: Pracovní poměr na dobu určitou- 6 měsíců, s možností prodloužení na dobu neurčitou. Dvousměnný provoz - ranní + odpolední., POŽADUJEME:, -zodpovědnost, -pečlivost, -samostatnost, - práce se čtečkou čárových kódů, -balení již připraveného zboží k expedici dle jednotlivých objednávek, -nakládka zboží, -obsluha VZV není požadována, Kontakt: telefonicky Po-Pá v době 7.00-15.30 hod na č. 727 857 773 - p. Martin Burian, e-mail: burian@donoci.cz, nebo osobně.. Pracoviště: Donoci s.r.o., Pražská, č.p. 2532, 678 01 Blansko 1. Informace: Martin Burian, +420 727 857 773. Stavebnictví - Stavebnictví Stavební dělník 14 000 Kč Dělníci v oblasti výstavby budov stavební dělník. Požadované vzdělání: nižší střední odborné. Jednosměnný provoz, úvazek: . Mzda min. 14000 kč, mzda max. 16000 kč. Volných pracovních míst: 1. Poznámka: Pracovní poměr na dobu určitou., Místo výkonu práce: stavby prováděné společností., První kontakt telefonicky v pracovní dny v době 6.30-15.00 hod na č. 736 603 291 - p. Vít Prudil nebo na e-mail. adrese: info@holas-sro.cz. Pracoviště: Holas cz s.r.o., 679 62 Křetín. Informace: Vít Prudil, +420 736 603 291.

DOPORUČENÉ ČLÁNKY

Prvňáčci. Ilustrační foto
1

Naši prvňáčci: představíme školáky ze ZŠ Lysice

Ilustrační foto.

Tragická nehoda. Sražený chodec zemřel

Na odvoz domů si lidé počkají. Doprava v kraji i v Brně nabírá zpoždění

Jižní Morava – Nepříznivá dopravní situace zkomplikovala v úterý odpoledne cestu z práce domů mnoha jihomoravanům. Auta stály v kolonách, hromadná doprava jezdila s několika minutovým zpožděním a některé autobusy vůbec nepřijely. V Brně za kolaps dopravy mohl silný provoz v kombinaci s počasím.

Manželé Míšenští z Blanska naučili tančit desetitisíce lidí

Blansko - Už přes čtyřicet let učí mladé i starší páry tančit a jak se chovat a nechovat ve společnosti. Manželé Alena a Jiří Míšenští z Blanska si stále užívají tance a možnosti předat ho zájemcům všech věkových kategorií. „Tančit nás s manželem stále i po těch letech baví a rádi to umění naučíme i ostatní. Za sebe mohu říci, že když si stoupnu na parket, všechny ostatní trable zmizí. Najednou je to jen hudba a pohyb,“ vysvětluje Míšenská.

Vánoce bez cukroví? Suroviny opět zdražují

Jižní Morava - Vánoce bez cukroví? Pro mnohé nepředstavitelné. Perníčky a linecké jsou na jižní Moravě s tímto obdobím pevně spjaté. „Často peču pro celou rodinu,“ řekla důchodkyně Helena Cáhlíková. Lidé se ale musí smířit s tím, že se cena surovin před Vánocemi vždy zvyšuje.

Kamiony uvízly mezi Křtinami a Březinou

Křtiny – Dva kamiony v úterý odpoledne krátce po půl čtvrté hodině zablokovaly silnici 373 mezi obcemi Křtiny a Březina. „Na místo jsme vyslali sypače,“ informovala krátce po šestnácté hodině policejní mluvčí Kamila Haraštová.

DALŠÍ ČLÁNKY Z RUBRIKY

Vážení čtenáři,

náš web Deník.cz přechází kompletně pod zabezpečený protokol, který výrazně zlepší bezpečnost při procházení našich webů.

https info

Z důvodu přechodu je nutné se znovu přihlásit k odběru upozornění na nejnovější zprávy - klikněte na tlačítko "Povolit", kterým si zajistíte odběr zpráv i do budoucna.

Děkujeme za pochopení.

POVOLIT