VYBRAT REGION
Zavřít mapu

Prvních devadesát kilometrů se běželo dobře

Blansko /ROZHOVOR/ - Alena Žákovská z blanenského týmu extrémních sportovců Horizont se v listopadu vrátila z mistrovství světa v běhu na sto kilometrů. Závod se běžel v Gibraltaru a Žákovská v něm doběhla nejlépe z českých závodnic.

1.12.2010
SDÍLEJ:

Alena ŽákovskáFoto: Daniel Orálek

S časem 9:34:36 zaostala šest minut za svým osobním rekordem. „Na to, že jsem kvůli nemocem v součtu asi půl roku neběhala, tak jsem spokojená,“ říká houževnatá sportovkyně, která se na mistrovství připravovala tři měsíce.


Jste spokojená se svým výsledkem? Zaostala jste šest minut za svým osobním rekordem, ve světě jste skončila 42., v Evropě 33.
Vzhledem k tomu, že jsem byla celý rok často nemocná a v součtu jsem asi půl roku neběhala, tak jsem spokojená. Bylo to v konkurenci 76 závodnic, některé ale vzdaly nebo nesplnily jedenáctihodi­nový limit.

Jak dlouho jste se na závod připravovala?
Poslední tři měsíce. Týdně jsem naběhala zhruba sto kilometrů.

Jak se vám běželo v Gibraltaru, vyhovovala vám trať?
Trať byla docela nepříjemná, běželo se přes doky podél moře, střídaly se koleje, asfalt, kostky. Navíc vítr od moře se otáčel, takže jsme vlastně běželi neustále proti němu. Devadesát kilometrů jsem běžela na rekord, ale těch posledních deset už jsem zpomalila.

Co je nejdůležitější v takto dlouhém závodě?
Určitě je potřeba rozumně odstartovat, nepřepálit začátek a dobře rozvrhnout síly. Důležité je dobře rozvrhnout jídlo a pití, jak vás chytnou křeče v nohách a v žaludku, může být už všechno ztraceno. Strašně důležitá je psychika. Všechno je to o důkladné přípravě. Je potřeba si uvědomit, že stokilometrový závod neběhá člověk zas tak často.

Pořadatelé prý vyrobili na trati docela nepříjemné zmatky…
To je pravda. Nejprve se běží dvě smyčky ve městě a hned na tu první nepřistavili nikoho poučeného, takže jsme si naběhli asi dva kilometry navíc. Ty pak ubírali za provozu v dalších kolech. Výsledkem bylo, že jsme prvních sedmnáct kilometrů nevěděli, jak běžíme rychle, což je dost problém vzhledem k tomu, že musíte mít v hlavě celý závod rozvržený.

Jaká byla atmosféra kolem trati, bylo tam dost diváků?
Atmosféra byla skvělá, bylo dost lidí podél celého okruhu a bylo i hodně kontrolních míst. Organizačně to bylo ve všech dalších směrech skvěle zvládnuté. Bydleli jsme všichni na jedné lodi v doku, takže jsme společně jedli i trávili čas, třikrát denně bylo výborné jídlo…

Takže romantika na lodi?
Přesně tak, užívali jsme si nádherné východy a západy slunce nad mořem.

Není lepší běžet dlouhý závod v krajině než se trápit nekonečným počtem stejných kol?
Mně je to celkem jedno, kde běžím, ale ono to má svá pravidla. Pořadatelé musí dodržet určité standardy, co se týče trati i povrchů, aby to splňovalo podmínky závodu mistrovství světa. Nemůže se vytyčit trasa napříč krajinou.

Jaká byla konkurence? Přibývá běžců v této kategorii, nebo ubývá?
Je to stejné, je to sice oficiální nejdelší atletická disciplína, ale není to olympijský sport. Takže v tom nejsou ani peníze a tím pádem to neběhají žádní sportovci z exotických zemí, kteří by byli jasně nejlepší. My jsme oproti světové elitě velice slabé, aspoň v kategorii žen. I já si můžu dovolit být v naší reprezentaci, protože dívek, které by si vybraly takhle dlouhou trať, je u nás málo.

Jak je to s penězi? Předpokládám, že si cestu platíte sami, finanční odměny nejsou žádné a český atletický svaz nepřispěje…
Mezinárodní atletický svaz platí ubytování a jídlo, pak je ještě dvacet dolarů na závodníka. Ostatní včetně cesty si platíme sami. Český svaz přispíval třeba oblečením, ale to letos nebylo. Za umístění jsou pouze medaile, takže peníze v tom nejsou…

Co vás čeká v nejbližší době za program?
Já jsem po návratu samozřejmě hned dostala angínu, takže jsem se léčila. Chtěla bych dát ještě poslední závody Okresní běžecké ligy a pak začít přípravu na příští sezonu.

Autor: Hynek Skoták

1.12.2010 VSTUP DO DISKUSE
SDÍLEJ:

SERVIS

Výroba - Výroba Montážní dělník 14 000 Kč Montážní dělníci výrobků a zařízení. Požadované vzdělání: střední odborné (vyučen). Dvousměnný provoz, úvazek: . Mzda min. 14000 kč. Volných pracovních míst: 1. Poznámka: Nabízíme:, • dobré finanční ohodnocení, • příspěvek na penzijní nebo životní pojištění, • týden dovolené navíc, • příspěvek na stravování, , Požadujeme:, • nutná znalost a orientace v dokumentaci, • platná vyhláška č. 50 §6, • zkušenost s kabeláží, s oživením a nastavením elektroniky , • znalost zámečnických prací. Pracoviště: Adast systems, a.s., 679 04 Adamov 1. Informace: Aneta Váradiová, +420 516 519 201,737 217 745. Obchod - Obchod Nákupčí 21 000 Kč Nákupčí Nákupčí. Požadované vzdělání: úso s maturitou (bez vyučení). Jednosměnný provoz, úvazek: . Mzda min. 21000 kč. Volných pracovních míst: 1. Poznámka: Náplň práce: , "jednání s dodavateli, tlak na ceny a dodací podmínky, "vydávání žádostí o cenové nabídky, porovnávání cenových nabídek, "hledání a realizace možných úspor nákladů , "organizace nákupu spotřebního a výrobního materiálu, vystavování objednávek, sledování jejich vyřízení a případná urgence, "evidence faktur, dodacích listů, administrativa s tím spojená, "vedení skladového hospodářství, inventarizace , "reporting v oblasti dodavatelů, provádění ročního hodnocení dodavatelů, "kontrola dodržování smluvených podmínek při dodávkách a fakturaci , "spolupráce s finančním oddělení na správě závazků , Požadavky , "SŠ/VOŠ/VŠ , "praxe v oblasti nákupu min. 2 roky schopnost ,vyjednávání, aktivní osobnost , "dobrá znalost MS Excel , " znalost AJ alespoň na úrovni písemné komunikace, "spolehlivost, zodpovědnost, samostatnost, schopnost rozhodovat se, "časová flexibilita, Benefity , "práce v mladém dynamicky se vyvíjejícím se kolektivu , "příspěvek na stravování, "finanční odměna za odvedenou práci, "výuka jazyků, První kontakt na mail: zvejska @bustec.cz nebo na čísle 728 898 892. Pracoviště: Bustec production s.r.o. - pracoviště, Brněnská, č.p. 1748, 678 01 Blansko 1. Informace: Miloslav Zvejška, +420 728 898 892. Výroba - Výroba Elektromechanik elektrických zařízení 22 000 Kč Elektromechanici elektrikář, údržbář. Požadované vzdělání: střední odborné (vyučen). Třísměnný provoz, úvazek: . Mzda min. 22000 kč. Volných pracovních míst: 1. Poznámka: vzdělání - střední odborné (vyučen), dobrý zdravotní stav, samostatnost, časovou flexibilitu, , Nabízíme: po zapracování plat. ohodnocení 22.000,- Kč + odměny, příspěvek na stravování, příspěvek na dopravu. Pracoviště: Pekárny blansko a.s., Zborovecká, č.p. 1193, 678 01 Blansko 1. Informace: Tomáš Přikryl, +420 724 776 443. Technika a elektrotechnika - Technika a elektrotechnika Mechanik opravář, 95 Kč Seřizovači a obsluha konvenčních strojů na řezání Obsluha strojní pilky. Požadované vzdělání: střední odborné (vyučen). Nepřetržitý provoz, úvazek: . Mzda min. 95 kč. Volných pracovních míst: 1. Poznámka: Náplň práce: obsluha strojní pilky na řezání materiálu, práce v nepřetržitém provozu, Požadujeme:, - vyučení ve strojírenském oboru (strojní zámečník), - manuální zručnost, samostatnost, spolehlivost, - znalost čtení výkresové dokumentace, Nabízíme:, - pracovní poměr na dobu neurčitou, - nástupní mzda 95,- Kč/hod. + příplatky, - příspěvek na závodní stravování. Pracoviště: Letovické strojírny, s.r.o. - pracoviště letovice, Pražská, č.p. 333, 679 61 Letovice. Informace: -, +420 516 487 712.

DOPORUČENÉ ČLÁNKY

Pražský trenér Václav Socher v Boskovicích

Blanensko v bitvě o medailové pozice přivítá obhájce titulu Prahu

Šimon Falta (u míče)
9

Stopka za vyloučení platí. Olomoucký záložník Falta si nezahraje proti Zlínu

Ján Kozák prozradil, proč rezignoval. Sedm hráčů z kádru šlo pařit do města!

Velkou kauzu nyní řeší na Slovensku. Po zápase s Českou reprezentací rezignoval na post hlavního trenéra reprezentace Ján Kozák a nyní prozradil proč. Důvodem bylo porušení interních pravidel týmu několika hráči. Hned sedm z nich se totiž vracelo z města až k ránu.

Lahůdky k fotbalu? V Kunštátu debrecínka, ve Velkých Pavlovicích smažený sýr

Jižní Morava /GASTROTIPY NA ZÁPASY/ – Pro mnohé fanoušky patří k fotbalu, stejně jako góly a ofsajdy, dobré jídlo a pivo. Na stadionech po celém kraji je nabízí kluby v hospodách přímo ve fotbalovém areálu. Deník Rovnost proto přináší tipy na občerstvení při nejbližších fotbalových zápasech. 

Výhoda v ofenzivě? Dva kanonýři v jednom klubu

Jižní Morava - Když přesně nezamíří jeden z kanonýrů, bez problému ho zastoupí druhý. Vzájemně se doplňují v přípravě i proměňování gólových šancí. V jihomoravských krajských fotbalových soutěžích je momentálně sedm klubů, které táhne vyrovnané ofenzivní duo z první pětky tabulky střelců – Sparta Brno, Slatina, Dobšice, Lednice, Hroznová Lhota, Želešice a Nikolčice. 

Blanensko se drží na vítězné vlně, porazilo i pražského obhájce titulu

Boskovice – Pět utkání a pět vítězství. Pivovar Černá Hora Blanensko zatím prochází suverénně novým ročníkem Superligy malého fotbalu. V pátém kole si na domácím hřišti vyšlápl dokonce na obhájce titulu, porazil tým Staropramen Praha 6:3.

DALŠÍ ČLÁNKY Z RUBRIKY

Vážení čtenáři,

náš web Deník.cz přechází kompletně pod zabezpečený protokol, který výrazně zlepší bezpečnost při procházení našich webů.

https info

Z důvodu přechodu je nutné se znovu přihlásit k odběru upozornění na nejnovější zprávy - klikněte na tlačítko "Povolit", kterým si zajistíte odběr zpráv i do budoucna.

Děkujeme za pochopení.

POVOLIT