VYBRAT REGION
Zavřít mapu

Prvních devadesát kilometrů se běželo dobře

Blansko /ROZHOVOR/ - Alena Žákovská z blanenského týmu extrémních sportovců Horizont se v listopadu vrátila z mistrovství světa v běhu na sto kilometrů. Závod se běžel v Gibraltaru a Žákovská v něm doběhla nejlépe z českých závodnic.

1.12.2010
SDÍLEJ:

Alena ŽákovskáFoto: Daniel Orálek

S časem 9:34:36 zaostala šest minut za svým osobním rekordem. „Na to, že jsem kvůli nemocem v součtu asi půl roku neběhala, tak jsem spokojená,“ říká houževnatá sportovkyně, která se na mistrovství připravovala tři měsíce.


Jste spokojená se svým výsledkem? Zaostala jste šest minut za svým osobním rekordem, ve světě jste skončila 42., v Evropě 33.
Vzhledem k tomu, že jsem byla celý rok často nemocná a v součtu jsem asi půl roku neběhala, tak jsem spokojená. Bylo to v konkurenci 76 závodnic, některé ale vzdaly nebo nesplnily jedenáctihodi­nový limit.

Jak dlouho jste se na závod připravovala?
Poslední tři měsíce. Týdně jsem naběhala zhruba sto kilometrů.

Jak se vám běželo v Gibraltaru, vyhovovala vám trať?
Trať byla docela nepříjemná, běželo se přes doky podél moře, střídaly se koleje, asfalt, kostky. Navíc vítr od moře se otáčel, takže jsme vlastně běželi neustále proti němu. Devadesát kilometrů jsem běžela na rekord, ale těch posledních deset už jsem zpomalila.

Co je nejdůležitější v takto dlouhém závodě?
Určitě je potřeba rozumně odstartovat, nepřepálit začátek a dobře rozvrhnout síly. Důležité je dobře rozvrhnout jídlo a pití, jak vás chytnou křeče v nohách a v žaludku, může být už všechno ztraceno. Strašně důležitá je psychika. Všechno je to o důkladné přípravě. Je potřeba si uvědomit, že stokilometrový závod neběhá člověk zas tak často.

Pořadatelé prý vyrobili na trati docela nepříjemné zmatky…
To je pravda. Nejprve se běží dvě smyčky ve městě a hned na tu první nepřistavili nikoho poučeného, takže jsme si naběhli asi dva kilometry navíc. Ty pak ubírali za provozu v dalších kolech. Výsledkem bylo, že jsme prvních sedmnáct kilometrů nevěděli, jak běžíme rychle, což je dost problém vzhledem k tomu, že musíte mít v hlavě celý závod rozvržený.

Jaká byla atmosféra kolem trati, bylo tam dost diváků?
Atmosféra byla skvělá, bylo dost lidí podél celého okruhu a bylo i hodně kontrolních míst. Organizačně to bylo ve všech dalších směrech skvěle zvládnuté. Bydleli jsme všichni na jedné lodi v doku, takže jsme společně jedli i trávili čas, třikrát denně bylo výborné jídlo…

Takže romantika na lodi?
Přesně tak, užívali jsme si nádherné východy a západy slunce nad mořem.

Není lepší běžet dlouhý závod v krajině než se trápit nekonečným počtem stejných kol?
Mně je to celkem jedno, kde běžím, ale ono to má svá pravidla. Pořadatelé musí dodržet určité standardy, co se týče trati i povrchů, aby to splňovalo podmínky závodu mistrovství světa. Nemůže se vytyčit trasa napříč krajinou.

Jaká byla konkurence? Přibývá běžců v této kategorii, nebo ubývá?
Je to stejné, je to sice oficiální nejdelší atletická disciplína, ale není to olympijský sport. Takže v tom nejsou ani peníze a tím pádem to neběhají žádní sportovci z exotických zemí, kteří by byli jasně nejlepší. My jsme oproti světové elitě velice slabé, aspoň v kategorii žen. I já si můžu dovolit být v naší reprezentaci, protože dívek, které by si vybraly takhle dlouhou trať, je u nás málo.

Jak je to s penězi? Předpokládám, že si cestu platíte sami, finanční odměny nejsou žádné a český atletický svaz nepřispěje…
Mezinárodní atletický svaz platí ubytování a jídlo, pak je ještě dvacet dolarů na závodníka. Ostatní včetně cesty si platíme sami. Český svaz přispíval třeba oblečením, ale to letos nebylo. Za umístění jsou pouze medaile, takže peníze v tom nejsou…

Co vás čeká v nejbližší době za program?
Já jsem po návratu samozřejmě hned dostala angínu, takže jsem se léčila. Chtěla bych dát ještě poslední závody Okresní běžecké ligy a pak začít přípravu na příští sezonu.

Autor: Hynek Skoták

1.12.2010 VSTUP DO DISKUSE
SDÍLEJ:

SERVIS

Výroba - Formíři a jádraři ve slévárnách Jádrař/ka. 15 000 Kč

Formíři a jádraři ve slévárnách Jádrař/ka. Požadované vzdělání: střední odborné (vyučen). Dvousměnný provoz, úvazek: . Mzda min. 15000 kč, mzda max. 22000 kč. Volných pracovních míst: 1. Poznámka: Aluminium Group hledá pracovníka na pozici JÁDRAŘ/KA. Vhodné i pro ženy! Nepožadujeme praxi, rádi zaučíme nové kolegy. Náplň práce je výroba pískových jader pro následnou výrobu hliníkových odlitků v poloautomatickém stroji. , Požadujeme:, - dobrý zdravotní stav, - spolehlivost, zodpovědnost, - chuť pracovat, Nabízíme:, - stabilní zaměstnání, přátelské pracovní prostředí, - 5 týdnů dovolené, závodní stravování, zaměstnanecké bonusy, - dobré finanční ohodnocení. Pracoviště: Aluminium group, a.s., 679 13 Sloup v Moravském Krasu. Informace: Monika Švábová, +420 734 254 179.

Výroba - Výroba Montážní dělník 15 000 Kč

Montážní dělníci elektrických a energetických zařízení Montážní dělník elektrického zařízení, přístrojů. Požadované vzdělání: bez vzdělání. Třísměnný provoz, úvazek: . Mzda min. 15000 kč, mzda max. 20000 kč. Volných pracovních míst: 9. Poznámka: Pracoviště: Sebranice č.p. 240, 679 31 Sebranice. , Popis činnosti: Práce na výrobní lince při výrobě elektroniky. , Kvalifikační předpoklady: zkušenost s montáží v elektrotechnice výhodou, časová flexibilita, ochota pracovat ve směnném (1 - 3 směny) provozu, dobrý zdravotní stav, schopnost a ochota se učit. , Nabízíme: práci v dynamickém kolektivu a příjemném pracovním prostředí, možnost seberealizace v klíčových pozicích, příležitosti pro absolventy - zaškolení pro ty, kteří nemají vzdělání v oboru včetně možnosti trvalého růstu, zázemí silné mezinárodní firmy řadící se k vůbec největším v oboru, možnost celodenního stravování za dotovanou cenu, řešení dopravy pro uchazeče s problematickým dojížděním.. Pracoviště: Alps electric czech, s.r.o., 679 31 Sebranice u Boskovic. Informace: Lucie Blaha Eyerová, +420 516 490 114,516 490 111.

Vzdělávání a školství - Vzdělávání a školství Učitel střední školy 25 470 Kč

Učitelé všeobecně vzdělávacích předmětů na středních školách učitel/ka anglického jazyka. Požadované vzdělání: vysokoškolské. Jednosměnný provoz, úvazek: . Mzda min. 25470 kč, mzda max. 33930 kč. Volných pracovních míst: 1. Poznámka: Pracovní poměr na dobu určitou 1 rok s předpokladem prodloužení na dobu neurčitou., VŠ vzdělání pedagogického směru., Plat dle praxe (plat se řídí NV č. 564/2006 Sb. o platových poměrech zaměstnanců ve veřejných službách a správě) + příplatek za třídnictví, osobní hodnocení a odměny., K přihlášce do výběrového řízení přiložte: stukturovaný životopis, kopii dokladů o dosaženém vzdělávání, písemný souhlas se zpracováním osobních dokladů pro účely tohoto výběrového řízení.. Pracoviště: Střední škola andré citroëna boskovice, příspěvková organizace, náměstí 9. května, č.p. 2153, 680 01 Boskovice. Informace: Irena Marková, +420 516 426 201.

Řemeslné práce - Řemeslné práce Svářeč 12 200 Kč

Svářeči. Požadované vzdělání: základní + praktická škola. Dvousměnný provoz, úvazek: . Mzda min. 12200 kč. Volných pracovních míst: 1. Poznámka: Pracoviště: Pražská 333/47, 67961 Letovice., Zkrácený prac. úvazek 30 hodin týdně. Pracovní poměr na dobu neurčitou., Práce přesčas a o víkendech. Prašné prostředí. Znalost čtení technické dokumentace. Platný svářečský průkaz – ZK 135 1.1., První kontakt telefonicky ÚT a ČT v době 13.00-14.00 hod nebo mailem.. Pracoviště: Staves.cz, družstvo - pracoviště letovice, Pražská, č.p. 333, 679 61 Letovice. Informace: David Doležel, +420 777 267 735.


DOPORUČENÉ ČLÁNKY

1. místo v kategorii díla výtvarného umění: Opravené varhany v loretánské kapli při minoritském klášteře sv. Janů v Brně.
12

Cenu kraje za nejlépe opravenou památku vyhrály nejstarší varhany v Brně

Nápisy, které jsou součástí festivalu Re:publika připomínajícího stoleté výročí vzniku Československa. Citáty z různých literárních děl se objevily v centru, například na náměstí Svobody nebo na Jakubském náměstí.
3

Re:publika čelí trestnímu oznámení. Za Švejkovu hlášku Češi jsou banda simulantů

Zelená města? V Blansku dvě třetiny rozlohy, třetinový Vyškov se snaží víc sázet

Blanensko, Vyškovsko – Když si kupoval Jan Kořalka v bezmála pětitisícovém Adamově na Blanensku byt, rozhodoval se především podle jeho ceny. Oproti sousednímu Brnu, kde žil, byla nesrovnatelně nižší. S rodinou však nyní oceňuje také okolní přírodu zalesněného údolí. „Všude to tady máme s dětmi kousek do lesa a je tu klid,“ řekl muž.

Neinfekční epidemie: vysoký tlak má každý čtvrtý dospělý, nemocných dál přibývá

Jižní Morava /ANKETA/ – Neinfekční epidemie jedenadvacátého století, za kterou může nadměrný stres, alkohol, kouření či nedostatek pohybu. Pacientů, které ohrožuje vysoký tlak, na jižní Moravě podle odborníků přibývá.

Kvůli zlodějům bývají zavřené. Noc kostelů otevře brány. Nabídne hudbu, meditaci

Blanensko, Vyškovsko - Tiché rozjímání si v pátek vychutnají návštěvníci blanenského kostela sv. Martina. Je součástí programu, který si Blanenští přichystali u příležitosti celostátní akce Noc kostelů. „Tichých prostor ve společnosti ubývá,“ poukázal tamní farář Jiří Kaňa.

Před draftem do NHL "zdobí" Krále ortéza: Kdo o mě stojí, ten si mě i tak vybere

Brno – Oslavy titulu Komety sledoval na Zelném trhu s obvázanou rukou. V nejdůležitější sezoně na něj sedla smůla. Závěr ročníku v zámořské juniorské soutěži WHL v dresu Spokane Chiefs dohrával hokejový obránce Filip Král se zraněným ramenem a poté s ním musel i na operaci.

Vážení čtenáři,

náš web Deník.cz přechází kompletně pod zabezpečený protokol, který výrazně zlepší bezpečnost při procházení našich webů.

Z důvodu přechodu je nutné se znovu přihlásit k odběru upozornění na nejnovější zprávy - klikněte na tlačítko "Povolit", kterým si zajistíte odběr zpráv i do budoucna.

Děkujeme za pochopení.

POVOLIT