VYBRAT REGION
Zavřít mapu

Kohut po maratonu: Posledních deset kilometrů už jsem měl rozbité nohy

Blansko /ROZHOVOR/ – Do cíle doběhl čtyřicet pět sekund za nejlepší českou závodnicí Evou Vrabcovou Nývltovou, která si zároveň pohodlně splnila limit pro olympijské hry. Celkově skončil pětadvacátý z více než desetitisícového davu běžců, z Čechů ho předběhli kromě Nývltové jen tři borci. Přesto blanenský běžec Jan Kohut nemohl být s vystoupením na Volkswagen maratonu Praha úplně spokojený, původně chtěl útočit na čas okolo 2:20, nakonec pražský maraton zvládl za 2:30:53. „Půlmaraton jsem ještě zaběhl slušně, posledních deset kilometrů už jsem se trápil," komentuje v rozhovoru prestižní závod Jan Kohut. Dva dny po maratonu se šel rozhýbat na závod Hraběnka cup, který vyhrál.

12.5.2016
SDÍLEJ:

Blanenský Jan Kohut (s číslem 118) ve skupince běžců na Karlově mostě při Volkswagen maratonu Praha. Do cíle prestižního závodu doběhl jako pátý Čech, přesto původně plánoval ještě lepší výsledek.Foto: DENÍK/Vladimír Šťastný

V pražském maratonu jste skončil pětadvacátý, což je skvělý výsledek, přesto jste cílil na rychlejší čas…

To je pravda, chtěl jsem to zkusit na 2:20 a to se nepovedlo. Přál jsem si lepší čas i umístění. Rozjel jsem to dobře, ale posledních deset kilometrů už to nešlo.

Co se stalo?

Půlmaraton jsem ještě zaběhl dobře, to jsem měl za 1:10, pak se běželo proti větru, skupinka se protrhala a posledních devět kilometrů už jsem se trápil. Měl jsem od tvrdého povrchu úplně rozbité nohy a běžel jsem přes čtyři minuty na kilometr. S nikým, kdo mě po 35. kilometru předbíhal, jsem nestíhal držet krok.

Každopádně jste to nevzdal na rozdíl od Jiřího Homoláče nebo Jana Keissingera.

Jsem rád, že jsem to nezapíchnul, ale nebylo to nic příjemného.

Takže jste si asi ani nevychutnal atmosféru?

Ze začátku ano a pak na třináctém kilometru, kdy se běželo zase přes Staroměstské náměstí, dál na trati už bylo míň lidí a ten konec jsem se už trápil.

Doběhl jste hned za nejlepší Češkou Nývltovou…

To ani nevím, jak říkám v závěru už jsem byl rád, že jsem dokončil.

Jaké je z toho pro vás poučení? Chcete se pokusit o lepší čas na maratonu, nebo se spíš vrátíte ke kratším tratím?

Nejsem spokojený s tímhle výsledkem a rozhodně ho chci zlepšit. Už mám i vybraný podzimní maraton ve Frankfurtu. Dost lidí by tam mělo běžet mezi časem 2:18 a 2:20, takže bych se mohl s někým držet.

Víte, co zlepšovat v tréninku?

Problém byl možná v tom, že jsem neměl v tréninku tolik dlouhých běhů, budu muset ještě navýšit vzdálenosti a běhat i nad třicet nebo pětatřicet kilometrů, doteď jsem dával maximálně dvacet pět. A taky si asi zvyknout na asfalt.
Už v úterý, dva dny po maratonu, jste vyhrál závod Hraběnka cup z Horní Lhoty do Petrovic…

V pondělí mě strašně bolely nohy, potřeboval jsem se trochu rozhýbat. Dnes už je to dobré.

Zvítězil jste, a dokonce přepsal loňský rekord trati Vojtěcha Grüna, přitom jste asi nešel naplno…

To jsem nevěděl. Každopádně jsem nešel naplno, ten prudký kopec jsem se šetřil a až nahoře v lese jsem to rozběhnul.

Jaký vás teď čeká program?

Za čtrnáct dní půlmaraton v Karlových Varech, pak se uvidí.

Dá se úspěšně kombinovat příprava na maraton i půlmaraton?

Já myslím, že ano, samozřejmě když se budu cítit unavený, tak nepůjdu. Ale já chci pořád vylepšit i čas na půlmaraton a dostat se pod 1:06.

Autor: Hynek Skoták

12.5.2016 VSTUP DO DISKUSE
SDÍLEJ:

DOPORUČENÉ ČLÁNKY

Ilustrační foto.

Volby 2017: ANO na jižní Moravě ovládlo všechna okresní města

Ilustrační foto.
1

Kamiony mezi Brnem a Svitavami? Rozhodnutí o objížďce se odsouvá

Novorozená miminka Blanenska 42. týdne 2017

Blanensko - Novorozená miminka 42. týdne roku 2017. Celá redakce přeje novorozeným miminkům vše nejlepší do začínajícího života.

AKTUALIZOVÁNO

Volební místnosti se opět plní voliči. Do desáté hodiny odvolila téměř polovina

Jižní Morava /INFOGRAFIKA/ - Od sobotní osmé hodiny ranní lidé opět odevzdávají hlasy v letošních sněmovních volbách. Do sobotní desáté hodiny dopoledne využila podle údajů jihomoravského krajského úřadu možnost volit téměř polovina oprávněných voličů. K urnám jich přišlo 48,2 procenta. Odvoleno už mají i jihomoravští lídři kandidátek. Volby na jižní Moravě se zatím obešly bez excesů, ve volebních místnostech je klid. V sobotu mohou lidé volit do druhé hodiny odpoledne, poté se volební místnosti uzavřou a začne sčítání hlasů.

Galerie ruší vstupné na moderní umění. Lidem je vzdálené, vysvětlila ředitelka

Blansko – Tvůrčí dílny i kulturní akce, výstavy moderního umění. Galerie města Blanska nabízí pestré vyžití. Od úterka poskytne zájemcům novou možnost zhlédnout nynější výstavy zdarma.

Koudelku si vyhlédl americký profiklub. Malého fotbalu

Vyškov /FOTOGALERIE/ – Profesionální zámořská soutěž láká každého hokejistu, basketbalistu, baseballistu nebo hráče amerického fotbalu. Nejvyšší metu znamená také pro hráče malého fotbalu a nabídku dostali také dva čerství čeští mistři světa: blanenský univerzál Jan Koudelka a mostecký brankář Ondřej Bíro.

Copyright © VLTAVA LABE MEDIA a.s., 2005 - 2017, všechna práva vyhrazena.
Používáme informační servis ČTK. Kontakt na redakci.
Publikování nebo šíření obsahu Denik.cz je bez písemného souhlasu
VLTAVA LABE MEDIA a.s., zakázáno.
Marketingové podmínky. Cookies. Zrušit oznámení