Věděli jste, že Češi v průměru podle dat z Eurostatu vydají na potraviny a nealkoholické nápoje 16 procent ze svých celoročních útrat?
Zdroj: Shutterstock
PLÁNOVÁNÍ. Sedněte si, klidně i s dětmi, a naplánujte si jídlo na následující týden.
Zdroj: Shutterstock
ŽÁDNÉ PLÝTVÁNÍ. Při sestavování jídelníčku zohledněte obsah své lednice. Řada potravin se dá ještě zužitkovat.
Zdroj: Shutterstock
STOP KAŽDODENNÍM NÁKUPŮM. Je všeobecně známo, že nejtěžší je nalákat zákazníky do prodejny.
Zdroj: Shutterstock
VŽDY S PLNÝM BŘÍŠKEM. Když vyrazíte nakupovat hladoví, téměř jistě v obchodě utratí více peněz.
Zdroj: Shutterstock
SLEVY. Že listování akčními letáky je jen pro seniory? Omyl. Naopak. Pokud chcete za jídlo ušetřit a neprojíst téměř celou výplatu, pak s tím začněte.
Zdroj: Shutterstock
LOKÁLNÍ POTRAVINY. Kupovat lokální potraviny má dva zásadní dopady: jednak na vaše zdraví, protože se jedná o místní produkt "od souseda" a tedy většinou kvalitní, ale také na peněženku.
