Po návratu k běžným stravovacím návykům a při současně nedostatečné tělesné aktivitě tak člověk nabere tukové zásoby zpět, ale svalová tkáň se neobnoví.
Zdroj: Shutterstock
Popis
Cílem diety by měl být návyk na racionální jídelníček
Zdroj: Shutterstock
Popis
Tortilla s hovězím masem, batáty a lilkem
Zdroj: se souhlasem Zdravé stravování
Popis
Panenka s cibulovým přelivem
Zdroj: se souhlasem Zdravé stravování
Popis
Salát s kuřecím masem
Zdroj: se souhlasem Kateřiny Šimkové/Zdravé stravování
Popis
Cottage s fíky a kešu
Zdroj: se souhlasem Kateřiny Šimkové/Zdravé stravování
Popis
Tortilla s hovězím masem, batáty a lilkem
Zdroj: se souhlasem Kateřiny Šimkové/Zdravé stravování
